宝宝辅食过敏如何处理
在添加辅食过程中，小宝宝对某种食物过敏了，是大多数家长头痛的问题。现在我们一起来探讨宝宝辅食过敏的解决办法。
1.给宝宝添加辅食时间不宜过早
小宝宝由于消化系统没有发育完全，过早的给宝宝添加辅食，不仅没有起到给宝宝及时添加营养的作用，还可能引发宝宝过敏，因此给宝宝添加辅食的时间选择最好在6个月左右。
2.宝宝辅食挑选要慎重
容易引起小宝宝过敏的食品大致为：牛奶、鸡蛋、黄豆、花生、鱼虾等。如果在宝宝的辅食中有以上几种食物，那么爸爸妈妈们就要小心了，尤其是如果父母双方或一方对某种食物会过敏的，那么更要注意宝宝是否同样会引起过敏。
3.辅食添加 7天为一个阶段
给宝宝添加辅食，不要“急功近利”。每一次给宝宝添加新的辅食时，期间要经过4-7天左右才可以。这样不仅能够让宝宝逐步接受新的辅食，也能及时的了解究竟是哪种食物会引起过敏。宝宝过敏症状一般不会等待太久就可以显现。爸爸妈妈也可以记录辅食日记，一段时间以后，可以通过观察宝宝对食物的特殊反应，找到引起宝宝过敏的食物。
4、哪些食物易引起宝宝过敏
（1）奶制品
奶制品是最易引起宝宝过敏的食物之一，爸爸妈妈们要注意。
（2）蛋类食品
6个月龄内的宝宝由于消化道粘膜屏障发育也不完全，鸡蛋中的蛋清蛋白质分子极小，非常容易透过肠壁粘膜进入血液，引起宝宝的过敏反应。
（3）干果类食品
花生、芝麻、栗子、核桃等坚果类食物。
（4）海鲜食品
如鱼、虾、蟹、海贝、海带等。
(5) 部分水果
如芒果、菠萝、桃等。
宝宝一旦食用某种食物引发过敏后，是不是就要杜绝此类食品的添加了呢。其实并不是这样的。由于在给宝宝添加辅食时，宝宝的肠胃、消化系统等都发育不完全，爸爸妈妈们可以在近期不给宝宝食用这些过敏源，但是可以等到宝宝一岁后或更大时，再试试看。一般情况下，随着宝宝的慢慢成长，就会对曾经过敏的食物不再过敏了。但是如果爸爸妈妈有一些特定的过敏源，那么就要小心了。如果双方家长都对某些食物过敏，那么宝宝对该种食物过敏的概率约为50%；单方家长对某种食物过敏，那么孩子就会有1/3的概率对该食物过敏。
此外，强健的体质有助于宝宝对抗过敏来袭，而保证宝宝体质强壮的最佳方式就是营养均衡的饮食。对于容易过敏的宝宝来说，妈妈们更应该关注宝宝每日饮食中的营养搭配，让宝宝从食物中摄取更多更均衡的营养，让健康升值。
需要注意的是，如果宝宝在添加某种辅食过程中出现皮疹、拒食、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、血便、便秘、咳嗽等情况，要及时就医，请医生帮忙判断是否食物过敏以利进一步处理，既不要“草木皆兵”，又必须引起重视。
儿科门诊 张莉